La sylvothérapie vient du mot latin « sylva » qui signifie « bois, forêt ».

Le mot « sylvothérapie » est assez récent même si sa pratique est ancestrale.

En effet, cette technique de soin est empirique puisque l’Homme a toujours partagé un lien particulier avec le règne végétal.

La sylvothérapie peut se définir comme une pratique de soin permettant de bénéficier des bienfaits des arbres pour prévenir certaines pathologies et traiter des maux d’ordre psycho-physio-émotionnels.

La sylvothérapie fait partie intégrante de la naturopathie.

Depuis ma plus tendre enfance, j’ai grandi et je me suis épanouie au milieu de Dame nature. À l’âge de 9 ans j’étais grandement autonome et je disposais d’une grande liberté.

Je me baladais, construisais des cabanes dans les arbres, je me sentais bien protégé dans les garrigues Banyoulenc dans les Aspres. Très vite tous mes sens se sont développés, j’adorais ressentir la vibration de la chaleur douce de notre soleil catalan, l’odeur de l’herbe mouillée, observer les rapaces qui volaient au-dessus de ma tête, toucher la douceur d’un pétale de coquelicot et enfin goûter les premières fleurs d’amandier.

Les arbres me parlaient, je les écoutais chanter les jours de Tramontane (vent local). Instinctivement je me suis dirigé vers des métiers en contact avec ces grands êtres que sont les arbres. Une première activée manuelle, avec la taille d’arbres et élagage puis auxiliaire de la forêt Méditerranéenne à l’office national des forêts en prévention des incendies.

Au fil du temps, la vie m’a toujours recentré sur cette même voie : "les arbres et les plantes sauvages".

Ce chemin de vie m’oblige pour mon plus grand Bonheur à sensibiliser le monde à voir la nature sous un autre angle, celui du ressenti. L’arbre possède son propre champ énergétique. La personne qui s’en approche entre en communion et se donne à un exercice d’harmonisation inconsciente.

La découverte des arbres c’est la découverte de soi.

Aujourd’hui, nous n’avons plus à prouver les BIENFAITS des arbres sur les humains. Les bains de forêt sont très répandus sur le continent asiatique, et des études scientifiques confirment le bien-être qu’ils procurent aux nombreux adeptes.Comme je vous le disais tous vos SENS remettent en action.

La vue : Observer la nature avec un regard neutre et aller vers un arbre qui vous attire,

L’ouïe : Écouter, c’est se rendre disponible pour aller à la rencontre des sons de la forêt.

L’odorat : Des odeurs continuelles d’une subtilité insoupçonnées.

Le goût : Si vous l’avez identifié non toxique, vous pouvez vous risquer à les goûter, les bourgeons, les fleurs, les fruits de certains arbres.Le toucher : Établir un contact avec ses mains, mais aussi avec tout son corps.

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Weekend Sylvotherapie "BAIN DE FORET, BAINS D'EAU CHAUDE"

Deux jours en immersion totale en pleine nature dans la belle vallée de Cabrils au dessus de Olette.

Pic du Dragon (Cabrils)

Ses forêts de bouleaux et de pins...

Au programme :

Balade sylvatique, connexion avec les grands arbres, dégustation de la sève fraîche, bains chauds sauvages, repas végétarien, soirée coin du feu, randonnée 7km, rencontre avec le monde végétal pique nique, balade méditative

goûter chaleureux...

L essentiel au Naturel vous propose une véritable reliance avec la Nature .

Nous sommes de plus en plus nombreux a prendre conscience qu il est nécessaire de renouer des liens étroits avec la nature pour retrouver équilibre et notre bien être.

La sylvothérapie permet un lâcher prise dans la douceur,l écoute,la bienveillance et le respect.

Laissez vous nettoyer et guérir par les Énergies d Amour et de Paix de la foret.

Chaque Arbres a des effets bénéfiques sur notre corps physique et émotionnel.

Un Houx évacue de la Colère.

un Pin libère de la culpabilité.

Le Hêtre redonne Confiance.

Ces reconnexion a notre Terre Mère et notre Père Ciel permet de développer tous nos sens..;

Une méditation guidée pour aller a la rencontre des être de la Nature.

Suivis d une réalisation collective...Un Mandala Géant en guise d offrande a notre belle foret des Pyrénées.

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